- cara minum: 2 sudu teh pd waktu pagi dan malam
2. Kismis (pastikan bekalan oksigen cukup ke otak)
-cara makan: menghadap kiblat, baca 'bismillah' dan selawat 3x,
baca doa penerang hati, makan secara kemam.
makan sebiji2 sebyk 21 biji stp hari.
3. Susu segar (ketajaman minda)
- cara minum:sekurang2nya segelas pd pagi dan malam, baca 'bismillah
dan doa minum spt yg dibaca Rasulullah
4. Telur (mengatasi kelemahan tenaga fizikal dan minda)
-terutama telur kuning
5. Halia (mengelak dari lupa)
-cara makan: dimakan sedikit sahaja pd waktu pagi
6. Limau oren (mengemaskan urat2 jantung dan menambahkan kekuatan fizikal)
7. Buah delima (penerang hati)
8. Daging burung merpati (tingkatkan kecerdasan)
9. Kekacang
-spt: gajus, berangan, soya, pistacio
10. Buah badam (meningkatkan kecerdasan mental dan fizikal)
11. Za'faran
12. Bunga cengkih
-ditumbuk sehingga halus lalu dimakan sedikit sahaja
13. Labu (menambah keupayaan fikiran dan akal)
No comments:
Post a Comment